Воздержание перед зачатием: сколько дней нужно потерпеть мужчине и женщине?

Существует много споров о том, нужно ли перед процессом зачатия воздерживаться от половых контактов, но общего ответа нет.

Одни считают, что нет смысла игнорировать интимную жизнь, а вот другие уверены, что перерыв в половой близости увеличивает шансы на удачную беременность.

Воздержание перед зачатием

Исследования показали, что при отсутствии эякуляции на протяжении нескольких дней, количество сперматозоидов намного увеличивается. Кажется, что ответ о пользе воздержания найден. Но на практике доказано, что пары с регулярным сексом имеют такие же шансы на успешное зачатие.

Оказывается, кратковременное воздержание (до 5 дней), на самом деле увеличивает число сперматозоидов в сперме, но снижает их качество, а, вернее, подвижность. Тогда возникает ещё один вопрос, что лучше: количество или качество? Опять помогут проведённые исследования, которые показали:

• Ежедневный секс – 25% пар добиваются беременности;
• Интимная жизнь через день – 22% положительного результата;
• Секс не чаще одного раза в семь дней – успех на зачатие 10%;
• Сексуальный контакт раз в месяц – со временем возможно наступление бесплодия.

Вытекает вывод, что шансы на удачное зачатие значительно выше у тех, кто имеет ежедневную половую близость. Поэтому и речь о воздержании будет касаться только тех пар, которые занимаются любовью регулярно. Таким людям три дня отдыха пойдут на пользу и увеличат шансы на положительный результат.

Мужское воздержание

Успешное оплодотворение зависит от качества сперматозоидов. Иногда сильно желая завести ребёнка, пары не вылезают из постели. Такая половая активность сильно снижает возможность беременности. Семяизвержение бывает ежедневным, но качественные характеристики спермы ухудшаются, так как она созревает в определённый срок.

Сперматозоиды должны набрать энергию, чтобы проникнуть в матку и совершить оплодотворение. Сколько же нужно воздерживаться мужчине перед зачатием ребенка? Трех дней воздержания вполне хватит для созревания семени. Всегда следует соблюдать меру, особенно в период планирования беременности. Важно не переусердствовать и не усугубить ситуацию вместо нужного результата.

Женское воздержание

Почему-то считают, что перед зачатием рекомендуется снизить количество половых контактов только мужчинам. Но дамам тоже необходимо и даже, полезно ограничить половую жизнь. И на это имеются веские доводы:

• Половая жизнь с частыми оргазмами изменяют положение матки. Это становится сложным препятствием для оплодотворения яйцеклетки, так как сперматозоидам сложно достигнуть цели.
• У некоторых женщин имеются хронические заболевания. В большинстве патологий развиваются воспалительные процессы, а это снижает успех на оплодотворение. В период воздержания купируется воспаление, осуществляется определённая санация.
• Сексуальные потребности представительниц слабого пола отличаются от мужских запросов и многим женщинам не нужны ежедневные половые контакты. Поэтому уклонение от половой связи вполне соответствует биологическим ритмам и женской физиологии.

Следует учесть, что основным условием для оплодотворения является овуляция, длительность которой не более 48 часов. Если воздерживаться слишком долго, то можно пропустить выход яйцеклетки из фолликула и зачатия не произойдет.

Сколько дней нужно воздерживаться перед зачатием?

Сколько надо воздерживаться перед зачатием мужчине определить точно невозможно. Всё зависит от мужского организма и времени созревания сперматозоидов. Существует мнение врачей, что от половых контактов следует воздерживаться два-три дня. Так как за этот период количество половых клеток уже полностью восстанавливаются. Более длительное время приводит к стрессу, спровоцированному строгим ограничением.

Исследования потребностей женщин показали, что воздержание для них полезно не более пяти дней. За это время женщина не только отдохнёт, но и устранит возможные воспаления, нормализовав микрофлору во влагалище.

Последствия длительного воздержания для мужчины

Длительное уклонение от половой близости вредно для обоих партнёров, особенно для мужчин. Долгое воздержание снижает влечение, слабеет эрекция и значительно ухудшается качество спермы.

К тому же нарушение ритма половой жизни приводит к серьёзным последствиям невротического характера. Могут появиться вспышки агрессии и раздражительности.

Для мужчин зрелого возраста воздерживаться от интимной близости, вообще, вредно. Отсутствие половой жизни может привести к потере потенции. Мужская сила будет угасать из-за отсутствия её применения.

Воздержание в несколько дней перед зачатием в некоторых случаях действительно полезно и повышает шансы оплодотворения яйцеклетки. Но оно не считается единственным условием для успешной беременности. Существует много других факторов, которые окажут более эффективное влияние.