Количество не равно качеству: сколько сперматозоидов в сперме должно быть?
Вероятность зачатия напрямую зависит от количества сперматозоидов, которые попали в половую систему женщины, как во время секса, так и при искусственном оплодотворении.
Поэтому, при лечении от мужского бесплодия в первую очередь учитывается концентрация сперматозоидов в сперме и их жизненность.
Сколько сперматозоидов в сперме?
Согласно ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) нормальный эякулят в 1 мл объема должен содержать не менее 15 млн сперматозоидов и не менее 39 млн живчиков во всем объеме.
Нехитрый расчет показывает, что в одной капле спермы количество сперматозоидов не менее 750 тысяч.
В одном мл семени может содержаться от 15 до 120 млн сперматозоидов, а в одной эякуляции может выделяться до 5 мл семени. Это значит, что мужчина может выделить до 600 млн сперматозоидов.
Большинство из них погибнут во влагалище вследствие того, что кислотность среды там слишком высока для них (хотя содержащиеся в сперме вещества и делают среду более щелочной).
Ещё часть клеток не сможет преодолеть шейку матки и погибнет там, и лишь небольшое количество достигнет матки, а оттуда проникнет в фаллопиевы трубы, где в норме происходит оплодотворение.
Что влияет на количество сперматозоидов?
Самый важный фактор, оказывающий влияние на численность сперматозоидов – частые семяизвержения. Мужские головастики являются клетками, поэтому они не могут вырабатываться организмом в каких угодно количествах. Известно, что клетки происходят всегда от других клеток в процессе деления (в данном случае мейоза), а деление клеток идет с определенной скоростью.
Поэтому если организм не успевает восполнить количество сперматозоидов, просто уменьшается их концентрация в эякуляте. Следовательно, чтобы увеличить число половых клеток, нужно реже занимать сексом и/или онанизмом.
Причинами патологического снижения числа спермиев могут быть:
- Неправильное питание (мало белков, мало витаминов, мало животных жиров);
- Заболевания яичек (орхит, эпидидимит);
- Заболевания выводящих путей (часто при гонорее, хламидиозе);
- Травмы в прошлом (ушибы яичек);
- Отравление алкоголем, никотином, ядами на производстве;
- Неудачная операция в прошлом.
Разные возможные предпосылки обуславливают необходимость точной диагностики и последующего лечения истинной причины малого количества спермиев. Это можно сделать только с помощью квалифицированного специалиста.
Почему мало живых сперматозоидов в сперме?
Мужские половые клетки могут быть малоподвижны, слипшимися в большие скопления, из-за чего их ошибочно принимают за мертвые. Последнее связано с агглютинацией (слипанием) спермиев. Обычно агглютинация начинается при смешивании спермы с кровью, когда иммунная система начинает вырабатывать антитела против спермы.
Сперматозоиды имеют одинарный набор хромосом, а все остальные клетки – двойной. Поэтому иммунная система и воспринимает их как чуждые организму. Под действием антител спермии слипаются и гибнут. Попадание спермы в кровь и крови в сперму наблюдается при болезнях или травмах.
Ситуация, при которой спермии живые, но не двигаются, из-за чего их можно легко принять за мертвые, называется астенозооспермией. Она так же возникает в результате иммунного ответа на собственные сперматозоиды или является последствием отравления.
Иногда сперматозоиды теряют подвижность из-за воздействия высокой температуры (им нужна температура на 2 градуса ниже нормальной температуры тела). Случается и такая ситуация, когда сперматозоидов много, но большинство из них мертвы или неподвижны. Это некроспермия (от греч. «некрос» — мертвый).
Истинная некроспермия развивается при таких заболеваниях, как:
- Простатит;
- Воспаления яичек;
- ЗППП;
- Свинка (даже перенесенная в детстве болезнь может отразиться на жизнеспособности спермиев у взрослого мужчины).
Отсутствие сперматозоидов в сперме
Азооспермия — состояние, когда в сперме нет сперматозоидов или недостаточное количество подвижных спермиев в эякуляте. Как правило, такое отклонение, протекает бессимптомно, никак не влияет на половую жизнь. Поэтому мужчина может даже не догадываться о данной проблеме, пока не возникнет необходимость сдать анализ спермы.
Причины отсутствия сперматозоидов:
- Врожденные заболевания (неправильное строение канальцев);
- Сбои в работе эндокринной системы (нехватка тестостерона, сбои в работе гепоталамо-гипофизарной системы и т.д.);
- Тяжелое течение воспаления яичек, придатков и др. органов половой системы, инфекции;
- Радиационное облучение;
- Тяжелая травма;
Диагностика
Для диагностики применяют целый комплекс различных обследований, которые позволяют с высокой точностью выявить причину заболевания:
Обследования с целью определения причин низкого содержания/отсутствия сперматозоидов в эякуляте: | |
Название обследования | Диагностируемые заболевания или их симптомы |
Спермограмма | Астеноспермия, аспермия, азооспермия, олигозооспермия |
Анализы на тестостерон | Гормональные нарушения, нехватка тестостерона |
Анализы крови и спермы на ЗППП | Гонорея, трихомониаз и др. |
Пальцевое исследование простаты | Опухоли предстательной железы |
Биопсия яичек | Новообразования, инфекции яичек |
Как увеличить количество сперматозоидов?
Если устранить причину снижения числа спермиев, постепенно их концентрация достигнет нормальных показателей. Чтобы повысить количество сперматозоидов быстрее, можно применять препараты витаминов и микроэлементов для мужчин, регулярно потреблять белок (курятину, свинину, тунец, яйца бобы), сельдерей и другую зелень, овощи.
Следует отказаться от следующих негативных факторов:
- От кофе, табака и алкоголя нужно отказаться по меньшей мере до выздоровления.
- Следует больше спать и избегать стрессов. Если стрессы неизбежны, давать организму «разрядку» в виде занятий спортом, умеренной физической работы и т.д.
- Следует отказаться от тесного белья (плавок), перейти на классические «семейные» трусы. То же касается брюк: они должны быть свободными, чтобы тестикулы не прижимались к туловищу.
- «Сексоголики», зависимые от секса или онанизма должны начать воздерживаться от этого удовольствия хотя бы 3-5 дней.
Таким образом, снижение количества и качества сперматозоидов в эякуляте может быть вызвано как болезнями или травмами, так и злоупотреблением удовольствиями, вредными привычками.
Тоже слышала об этом. Еще прочитала, что нельзя есть много сладкого. Что от него тоже сперма плохая. Только у меня был парень, он ел наверное только сладкое. В итоге, как потом выяснилось у него жена сразу же от него забеременила. Поэтому это еще не доказано, что же все таки влияет.
Знаю парня, который настолько увлекался онанизмом, что у него в какой-то момент совсем сперма перестала выделяться в момент оргазма. Он испугался, побежал к врачу, но ему только и сказал, что нужно ограничить просмотр порно. Лол. Насчет свободного нижнего белья правильный совет, об этом почти никто не задумывается, а еще надо следить, чтобы белье было из таких материалов, на которые у человека нет аллергии.