Какую роль играет гомоцистеин при планировании беременности?
Гомоцистеин относится к числу гормонов в организме женщины, играющих важную роль при вынашивании плода.
Последствия отклонения от нормы этого вещества могут стать причиной серьезных патологий у будущего ребенка. Выяснять его содержание необходимо еще на этапе планирования беременности.
Гомоцистеин при планировании беременности
Гомоцистеин представляет собой аминокислоту непротеиногенного типа, которая содержится в организме человека независимо от возраста и пола. Уровень данного вещества может меняться под воздействием многочисленных факторов.
Для женщин при планировании беременности и вынашивании плода данная аминокислота играет важную роль, обеспечивая нормальное кровоснабжение плаценты, снабжение эмбриона всеми необходимыми питательными компонентами и оказывая влияние на общее состояние организма.
Как берут анализ и как к нему подготовиться?
Для максимальной достоверности анализа на гомоцистеин необходимо провести специальные подготовительные действия. Материалом для исследования является сыворотка крови.
Процедура осуществляется стандартным методом — кровь у пациентки берется из вены. Лабораторное изучение материала должно произойти в течение двух часов после забора.
Подготовительные действия, которые надо осуществить в течение суток перед анализом:
- исключение переедания;
- снижение физической активности;
- отказ от курения и употребления алкогольных напитков;
- исключение вредных продуктов из рациона (острая, жирная, жареная или соленая пища).
Норма гомоцистеина при планировании беременности
Нормой гомоцистеина для женщины является показатель от 4,6 до 12,44 мкмоль/л. Под воздействием некоторых факторов уровень аминокислоты может снижаться или повышаться. В некоторых случаях изменения показателей считаются тревожным сигналом. Расшифровать результаты анализов можно самостоятельно или с помощью специалиста.
Повышенный гомоцистеин при планировании беременности
Спровоцировать повышение уровня содержания аминокислоты в крови могут многочисленные факторы, в число которых входят не только внешние воздействия, но и прогрессирующие заболевания внутренних органов. Причины повышения гомоцистеина выявляются методом исключения или проведения дополнительного обследования у профильных специалистов.
Причины
Самыми распространенными причинами повышения гомоцистеина считаются неправильное питание, злоупотребление вредными привычками и значительная нехватка витаминов в организме. Если анализ показал высокий гомоцистеин, то после выявления его причины врач рекомендует исключить вредные факторы и через определенное время повторить процедуру исследования.
Причинами повышенного содержания аминокислоты могут стать следующие факторы:
- генетические нарушения;
- недостаток витаминов группы В;
- обострение псориаза;
- отклонения в работе почек;
- развитие сахарного диабета;
- недостаток фолиевой кислоты;
- чрезмерное употребление кофе;
- злоупотребление вредными привычками;
- прием сильнодействующих препаратов.
Последствия
Повышенный уровень гомоцистеина при планировании беременности считается тревожным сигналом. Последствия могут стать причиной серьезных патологий у плода, осложнения процесса его вынашивания и преждевременных родов. Если показатели не изменятся при наступлении зачатия, то такое состояния создает угрозу выкидыша.
Последствия для плода:
- снижение массы тела ребенка;
- низкий уровень иммунитета у ребенка;
- отклонения в кровоснабжении плода;
- кислородное голодание плода;
- фетоплацентарная недостаточность;
- отклонения в формировании мозга у плода.
Как понизить
Понизить гомоцистеин можно несколькими способами. Главным и самым эффективным их них считается изменение рациона питания и соблюдение правил специальной диеты. Натуральные продукты за короткий промежуток времени нормализуют содержание аминокислоты в крови.
Второй способ — медикаментозный. Пациенткам назначаются препараты гепаринового ряда, витаминные комплексы и аспирин. Подбирать средства должен врач на основании общей клинической картины состояния здоровья женщины.
Диета при повышенном гомоцистеине
Питание при повышенном уровне аминокислоты подразумевает исключение из рациона вредных продуктов и введение компонентов, отличающихся повышенным содержанием фолиевой кислоты и витаминов группы В. Процесс употребления пищи должен быть дробным и сбалансированным.
В рационе обязательно должны присутствовать следующие продукты питания:
- цитрусовые плоды;
- спаржа;
- фасоль;
- шпинат;
- брокколи;
- говяжья печень;
- тунец;
- твердые сыры;
- гранат;
- куриные яйца;
- орехи.
Пониженный гомоцистеин при планировании беременности
Пониженный уровень гомоцистеина не представляет опасности для потенциальной беременности, но может оказать негативное влияние на состояние женщины при вынашивании плода. Недостаток аминокислоты восполняется употреблением небольшого количества кофе по утрам, уменьшением физических нагрузок или соблюдением правил здорового питания.
Причины
Основными причинами низкого уровня аминокислоты являются неправильное питание и недостаток витаминов в организме.
В редких случаях спровоцировать такое состояние могут нарушения функционирования ферментов, которые участвуют в синтезе веществ в организме.
Причинами понижения показателей могут стать следующие состояния:
- наступившая беременность;
- наследственные патологии;
- рассеянный склероз.
Последствия
Негативных последствий низкий гомоцистеин при планировании беременности за собой не влечет. Такое состояние не влияет на процесс зачатия плода, его вынашивание или роды.
Единственным отклонением может стать ухудшение состояния женщины в виде быстрой утомляемости или сонливости. Специального лечения в данном случае не требуется.
Как повысить
Основным способом повышения показателей аминокислоты является изменение образа жизни. Женщинам рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, исключить сидячий образ жизни и внимательно относиться к рациону питания. Соблюдение этих правил не только изменит результаты анализа, но и окажет благоприятное воздействие на организм в целом.
Способы повышения показателей:
- прием поливитаминов;
- введение в рацион кофе (в умеренном количестве);
- регулярные физические нагрузки;
- сбалансированное питание.
Благодаря грамотному планированию беременности можно избежать многочисленных проблем при вынашивании плода.
Анализы дают самые точные результаты о состоянии здоровья женщины. Гомоцистеин — это важный показатель который обязательно надо контролировать.
Моя подруга, перед зачатием, что бы привести этот гормон в норму отказалась от красного мяса. Она стала употреблять больше рыбы, овощей (покупала у дачников). Еще подруга занялась йогой, стала больше бывать на свежем воздухе. Но ей 22 года и молодой организм все привел в порядок. Кстати, от спиртного даже по праздникам подруга тоже отказалась. Результат не заставил себя ждать.